Что вызывает прыщи?
Содержание
Также известны как пятна или прыщи, прыщи являются частью угрей. Они, скорее всего, происходят во время полового созревания, но и могут появиться в любом возрасте.
Во время полового созревания, продукция инкрети изменяет. Это может привести к тому, что сальные железы, расположенные у основания волосяных фолликулов, становятся гиперактивными. В результате, прыщи, скорее всего, происходят в подростковом возрасте и вокруг менструации, для женщин.
Прыщи чаще всего поражают лицо, спину, грудь и плечи. Это потому, что есть много сальных желез в этих областях кожи.
Акне vulgaris, основной причиной прыщей, поражает более 80 процентов подростков. В возрасте после 25 лет, это отражается на 3 процента мужчин и 12 процентов женщин.
Что вызывает прыщи? Факты о прыщахВот некоторые ключевые моменты о прыщах. Подробнее в главной статье.
- Прыщи появляются, когда сальные железы становятся более активными, мертвые клетки кожи забивают поры, а иногда развивается инфекция.
- Прыщи часто встречаются в подростковом возрасте, но могут поражать людей в любом возрасте.
- Нет достаточных доказательств, чтобы подтвердить, что любая конкретная пища вызывает акне, но после здоровой диеты может снизить риск.
Типы


Есть несколько различных типов прыщей, и они имеют различные признаки и симптомы
Угри: также известные как закрытые комедоны эти мелкие прыщики, которые остаются под кожей. Они выглядят как маленькие, плотские папулы.
Комедоны: также известные как открытые комедоны, они четко видны на поверхности кожи. Они черные или темно-коричневые, из-за окисления меланина, пигмента кожи.
Некоторые люди ошибочно полагают, что они вызваны грязью, из-за их цвета, и энергично скраб их лица. Очистка не помогает. Это может вызвать раздражение кожи и другие проблемы.
Папулы: это небольшие, твердые, округлые шишки, которые поднимаются с поверхности кожи. Они часто розовые.
Пустулы: эти прыщи, полные гноя. Они хорошо видны на поверхности кожи. Основание красное, а гной сверху.
Узелки: они имеют аналогичную структуру в папулы, но они крупнее. Они могут быть болезненными и внедрены глубоко в кожу.
Кисты: они четко видны на поверхности кожи. Они заполнены гноем и обычно болезненны. Кисты обычно вызывают шрамы.
Причины
Прыщи появляются, когда поры забиваются кожным салом и мертвой кожей. Иногда это приводит к инфекции и воспалению. Почему они влияют на некоторых людей больше, чем другие, в значительной степени неизвестно.
Сальные железы и прыщи
Сальные железы малюсенькие железы кожи которые выделяют sebum, waxy или маслообразное вещество которое смазывает кожу и волос.
Сальные железы находятся внутри пор нашей кожи, по всему телу, кроме ладоней рук и подошв ног. Есть больше сальных желез на лице и коже головы, чем в других местах.
По мере того как железы производят sebum внутри пор, новые клетки эпителия постоянн растут, и наружные слои кожи полиняются.
Иногда омертвевшие клетки кожи не проливаются. Они остаются в порах и застревают вместе липким кожным салом, вызывая закупорку пор.
Закупорка пор более вероятно происходит во время полового созревания, по мере того как себасеоус железы производят больше себум в это время.
Бактериальная инфекция
Когда кожное сало и мертвые клетки кожи накапливаются и блокируют поры, это способствует росту нежелательных бактерий, в том числе бактериями propionibacterium угрей (П. угрей), медленно растущие бактерии, связанные с акне.
Бактериями propionibacterium угрей существует безвредно для нашей кожи, но при соответствующих условиях, он может воспроизвести более быстро и становятся проблемой. Медленно растущая бактерия питается от кожного сала и производит вещество, которое вызывает иммунный ответ. Это приводит к воспалению кожи и пятнам.
Хотя прыщи связаны с бактериальной инфекцией, они не заразны. Один человек не может ловить прыщи у другого.
Фактор риска
Непонятно, почему некоторые люди более склонны к прыщам, чем другие. Флуктуация инкрети и генетические факторы могут сыграть роль, по мере того как угорь часто бежит в семьях, но некоторые другие факторы возможны.
Хорошие и плохие бактерии
Умывание может помочь предотвратить инфекцию, но скруббинг может сделать прыщи хуже.
Как и в кишечнике, у нас есть “хорошие” бактерии, которые защищают от болезней и “вредных” бактерий, которые вызывают болезни, ученые предположили, что то же самое может быть верно и для кожи.
Исследователи из Вашингтонского университета школа медицины были определены два уникальных штаммов P. аспеѕ на коже 20 процентов людей, имеющих прыщи, а здоровая кожа, как правило, не таят эти штаммы. Источник
Другой штамм P. аспеѕ имели противоположный эффект. Люди с прыщами, как правило, не имеют этого напряжения, но у тех, у кого здоровая кожа, она есть.
Это может свидетельствовать о том, что отдельные виды бактерий определяют тяжесть и частоту появления прыщей. Исследователи предполагают, что эти бактерии могут также взаимодействовать с различными факторами, такими как гормон и уровень кожного сала. Они требуют больше исследований.
Дрожжевая инфекция
Акне-типа прорывы также были связаны с дрожжевыми инфекциями.
Pityrosporum, также известный как malassezia или folliculutis, происходит, когда дрожжи pityrosporum входит в волосяные фолликулы и размножается, вызывая зуд извержение крошечных, зуд, округлые прыщи, что напоминает акне. Оно главным образом происходит на верхних комоде, плечах, и верхней задней части, но оно может также повлиять на сторону.
Большинство людей имеют эти дрожжи на своей коже, но если слишком много развивается, это может вызвать проблемы. Это может произойти как с мужчинами, так и с женщинами в молодом и среднем возрасте.
Влажные, потные окружающие среды, одежды сделанные синтетических волокон, и польза маслообразных продуктов кожи могут все сделать это более плохим.
Состояние распространено у подростков, вероятно, из-за повышенной активности сальных желез. Это не то же самое, что акне, но его часто путают с ним.
Антибиотики , которые обычно используются для акне может также усугубить состояние кожи, так как они подавляют бактерии, которые в противном случае контролировать дрожжей. Противогрибковое лечение необходимо в случае малассезии.
Чувствительность тестостерона
Ученые обнаружили связь между акне прыщи и более высоких уровней тестостерона и других андрогенов, то “мужские” гормоны, которые также существуют в более низких уровнях в женщинах.
Высоким уровнем тестостерона – видимому , чтобы вызвать большую активность в работе сальных желез, в результате чего в более закупоренными порами и повышенной вероятностью акне.
Диетические факторы
Роль диеты в угревой сыпи неясна, но, в виду того что здоровое, сбалансированный, диетпитание знаны, что повышает хорошее здоровье, некоторые диетические факторы могут повлиять на вероятие получать угорь или прыщи.
Не вырезайте из рациона все жиры. Полезные жиры из орехов, семян и оливкового масла могут помочь в борьбе с воспалением.
Витамины А, D, И Е все известно, играют важную роль в поддержании здоровой кожи, поэтому вполне возможно, что достаточный запас этих витаминов может помочь предотвратить акне.
Потребление молока было связано с акне. Если молоко действительно играет роль, это может быть связано с гормонами в молоке. Однако полученные данные неубедительны.
Часто было сказано, что сахар и шоколад вызывают акне, но результаты исследований не поддержали это.
Исследования связаны с низким гликемическим индексом (ГИ) диета с более низким уровнем инсулина в крови, понижают уровень андрогенов и уменьшается вероятность появления прыщей.
Однако результаты не являются окончательными. Кроме того, пропаганда диеты с низким содержанием ГИ может помешать людям потреблять достаточно цельных зерен и других полезных продуктов, которые могут обеспечить полезные питательные вещества.
Хотя угорь отнесено к продукции sebum, во избежание полностью сало в диетпитании не целесообразно. Здоровые полиненасыщенные и мононенасыщенные жиры необходимы для ключевых функций организма. Безжирная или очень нежирная диета может вызвать сухость кожи и побудить организм увеличить выработку кожного сала.
Хорошее потребление жиров из орехов, семян и оливкового масла может помочь, сохраняя воспаление под контролем, поддерживая организм в поддержании здорового уровня сахара в крови и поддерживая хорошие уровни влажности кожи, чтобы обеспечить эффективный барьер и иммунный ответ для предотвращения бактериальной инфекции.
По данным Американской академии дерматологии (aad), “недостаточно данных, чтобы рекомендовать диетические изменения для больных акне.
Если диетические изменения сыграть роль в обработке угорь, то AAD предлагает что это должно быть как “комплект к доказанным обработкам угорь,” вернее чем как единственная обработка. Они предлагают, чтобы люди следили за собой, чтобы увидеть, что может вызвать прорыв.
Советы включают в себя:
- ведение дневника пищи и обмен им с дерматологом
- ждать 12 недели после резать вне определенную еду, по мере того как оно может принять время увидеть удар
- продолжающ с регулярн обработкой угорь пока делающ все диетические изменения
Некоторые медицинские условия также увеличивают шанс прыщей, например, синдром поликистозных яичников (СПКЯ).
Поскольку акне, как представляется, вытекает из сложного взаимодействия питательных веществ, гормонов и других факторов, трудно точно определить, что вызывает прыщи ухудшиться.
Если акне и прыщи начинают влиять на качество жизни и самооценку человека, часто может помочь врач или дерматолог.
Если вы хотите купить витаминные добавки, то есть отличный выбор онлайн с тысячами отзывов клиентов.